Регулярно ли вы выполняете резервное копирование? Скорее всего нет. Каким же образом можно избежать потери данных, не занимаясь постоянным копированием данных?
Все хорошо в меру. Регулярное резервное копирование не подразумевает постоянного мониторинга и резервирование данных. Хотя, справедливости ради стоит заметить что в некоторых случаях существует и такая потребность. Бекап нужен для того, что-бы в случае сбоя у вас не пропали данные.